Bioenergetica relazionale

Descrizione

Con Mirka Trento
La bioenergetica relazionale meditativa consente la costruzione di un percorso verso la consapevolezza e l’ascolto, che porta innumerevoli benefici corporei, psichici e relazionali.
Utilizzando semplici esercizi, creati da Alexander Lowen, che tutti possono compiere, si entra in contatto con noi stessi predisponendosi all’ascolto e alla percezione del corpo; con la condivisione si potrà poi sviluppare e scoprire la capacità di ciascuno di relazionarsi con l’altro. Infine l’esperienza meditativa condurrà verso un ascolto quieto e profondo, per raggiungere una dimensione profonda di benessere.