Meditare con la bioenergetica

Descrizione

A cura di Alessandra Mirka Trento

La Bioenergetica consente di sviluppare la consapevolezza essenziale per esplorare il nostro universo interiore e connetterci con il corpo. Riscoprire la quiete e le innate capacità meditative presenti nel nostro organismo ci aiuta non solo a ritrovare noi stessi, ma anche ad acquisire strumenti preziosi per ‘saper vivere’, portando gioia e pace interiore conducendoci verso una percezione ancora più sottile e profonda, facilitando l’emergere della consapevolezza e del silenzio interiore.