La Polveriera, via Arcioni 8 - Como
La Polveriera si trova in Valbasca ed è raggiungibile a piedi e in bicicletta.
Accessi pedonali: SUD Via G. della Porta, Albate (5 minuti a piedi) - NORD Via Cimitero, Lipomo (15 minuti a piedi).
Dalle ore 10.00 alle ore 12.00
Il respiro aiuta l'attivazione di un processo di purificazione sul piano fisico, emozionale, mentale.
Una respirazione libera permette di accendere l'entusiasmo per la vita, di sperimentare una maggiore vitalità e un profondo benessere psicofisico.
Si respirerà accompagnati dalla musica seguendo queste quattro indicazioni: circolare, rilassato, nella pancia e con la bocca aperta.
Insegnante: Luca Abbà Operatore Shiatsu e Facilitatore di Respiro.
Costo 20€
Materiali necessari: materassino, coperta e un cuscino
Info e prenotazioni toccodishiatsu@gmail.com tel: 3495115316
