Como… muoviti, muoviti

Le attività di lunedì 15 giugno 2026

Data:  15 giu 2026

Luogo

Descrizione

Giunto alla sua terza edizione, il progetto rappresenta ormai un appuntamento consolidato e atteso dell'estate comasca. 
Anno dopo anno, la partecipazione crescente di associazioni, cittadini e visitatori ha confermato la validità di una proposta che mette al centro lo sport come strumento di benessere, inclusione e valorizzazione del territorio.
Grazie al fondamentale sostegno e alla collaborazione tra il Comune di Como e le associazioni sportive del territorio, la città si trasforma ancora una volta in un grande spazio aperto dedicato al movimento, al benessere e alla condivisione.

LE ATTIVITÀ IN PROGRAMMA:

Attività funzionale - Monumento ai Caduti
Calcio - Progetto “Faccio sport e mangio giusto” - Cruyff Court via Leoni
Allenamento funzionale/ginnastica a corpo libero - Parco via Traù/via Segantini
HatHa yoga/Pilates - Area tra il Monumento ai Caduti e il Tempio Voltiano
Karate - Valbasca con ritrovo Piazza IV Novembre
Zumba - Monumento ai Marinai d’Italia
Running - Piazza Cavour
Camminata metabolica - Monumento ai Caduti
Yoga - Tempio Voltiano/Portico del Broletto
Pole dance e discipline aeree - Area tra il Monumento ai Caduti e il Tempio Voltiano
Calisthenics outdoor - Parco Negretti
Tai Chi-Kung fu - Area tra il Monumento ai Caduti e il Tempio Voltiano
Running - Partenza dallo stadio
Pallavolo/Beach volley - Parco via Segantini
Ginnastica dolce in acqua per la terza età - Micropiscina Ugo Foscolo.

Tutte le lezioni sono gratuite e aperte a tutti: principianti, appassionati e curiosi.
Muoversi fa bene. Muoversi insieme in città, ancora di più.

Lunedì 15 giugno 2026
dalle 7.30 alle 8.30
Area Tempio Voltiano
Pilates a cura di Arvindaa ASD

dalle 18.30 alle 19.30
Area tra il Monumento ai Caduti e il Tempio Voltiano
Attività funzionale a cura di ASD Taekwondo Como Iris La Leonessa

dalle 20.00 alle 21.00
Monumento ai Marinai d’Italia
Zumba a cura di Ritmo per tutti ASD