CIMAS ASD, via Giulini 14 - Como
Ore 10.30
A partire da settembre due mattine a settimana appuntamento al CIMAS ASD, per allenamento e mantenimento.
L' ambiente è amichevole e motivato; la ginnastica è completa e aiuta a mantenere tono e flessibilità, mobilità e coordinazione, prontezza di riflessi e consapevolezza del corpo in movimento.
Si praticano anche un defaticamento ed esercizi per mantenere sana la muscolatura del pavimento pelvico.
Lezione di prova gratuita.
Info: lajapietrangeli@gmail.com tel: Laja 3470295177
