Mantra e Chakra

Pratica evolutiva

Data:  24 ott 2026

Luogo

Descrizione

Mantra&Chakra è una pratica evolutiva che unisce il respiro al suono, attraverso pratiche di rilascio emotivo.
Si assaporerà la bellezza del "qui e ora" e del "pieno".
La pratica si dividerà in quattro parti:

• respiro
• vocalizzazioni
• mantra&voce
• ascolto&rilassamento

Attraverso il respiro si trova una centratura per poi trasformarla in suono, facendo vibrare i mantra, e si medita. L'Harmonium e la tampura accompagnano la voce in questa pratica evolutiva di crescita personale.
La pratica è aperta a chiunque abbia voglia di rigenerarsi, riscoprirsi e rilassarsi per trovare pace e serenitá, attraverso un percorso vero e proprio di crescita personale.
Attraverso il rilassamento profondo avviene una rigenerazione delle cellule grazie al suono e alle sue vibrazioni.